Під час зустрічі учасники обговорили важливість ментального здоров’я, способи та методи саморегуляції психоемоційного стану, шляхи ефективного відновлення та пошуку життєвих ресурсів.
«Такі заходи допомагають покращити внутрішній стан та відвертають увагу від тривожних думок. Під час спілкування з психологами абстрагуєшся від неприємних спогадів», – зазначив нацгвардієць, що проходить лікування після важкого поранення.
Психологічна служба на варті ментального здоров’я військовослужбовців.
Також до заходу долучились кінологи Нацгвардії та поліції, які спільно з психологами провели заняття з елементами каністерапії.
«Каністерапія – це метод позитивного психосоціального і фізіореабілітаційного впливу на людей, які цього потребують, через спеціально керованих і навчених собак. Зв’язок з собакою є ефективним відволіканням для людей, які страждають від психічних розладів, депресії або тих, хто просто відчуває себе самотнім. А для людей з психічною та фізичною інвалідністю терапія з собаками є частиною реабілітації, оскільки допомагає тренувати деякі частини тіла», – зазначила психолог військової частини лейтенант Марія Страдомська.
