Психологічна підтримка через іпотерапію – новий напрямок реабілітації, який впроваджують психологи Національної гвардії України та ДСНС. Цього разу заняття з іпотерапії провели для ветеранів, які потребують емоційного відновлення після пережитого на фронті.
Після бойових дій багато військовослужбовців стикаються з наслідками посттравматичного стресового розладу (ПТСР), емоційним вигоранням та тривожністю. Тому кожен спосіб психологічного відновлення, який дає змогу безпечно й природно повернутися до себе, є вкрай важливим.
Одним із таких способів стає іпотерапія – метод лікування й реабілітації за допомогою взаємодії з кіньми. Як розповідає психологиня Вікторія Ременюк, головне в цьому процесі – довіра.
«Контакт з твариною, яка відчуває настрій людини та реагує на її емоції, дозволяє зняти внутрішню напругу. Це не просто прогулянка верхи – це досвід, який повертає людині відчуття безпеки й контролю над собою», – зазначає Вікторія.
Учасники заходу спочатку знайомилися з кіньми – вчилися доглядати за ними, годувати, торкатися. Цей перший крок – встановлення контакту – має ключове значення.
«Ми вчилися знову довіряти. Спочатку собі, потім тварині. Коли ти сидиш верхи, ти не можеш думати про війну. Ти мусиш бути тут і зараз», – ділиться враженнями ветеран російсько-української війни Іван.
Наступний етап – прості вправи на коні. Вони допомагають поліпшити координацію, зосередженість і навички саморегуляції. Саме це, за словами психологів, критично необхідно людям, які пережили бойові дії.
Іпотерапія проводилася в рамках програми психологічної реабілітації, яку спільно реалізують ДСНС, Національна гвардія України.
Завершили зустріч дружньою кавою — за словами організаторів, це частина терапевтичного процесу, який допомагає закріпити позитивні емоції та побудувати безпечне середовище підтримки.
Дякуємо всім, хто долучився до цієї ініціативи – разом ми тримаємо не лише стрій, а й душу.
Відділення інформації і комунікації Північного Київського ТУ НГУ
