У межах проєкту «Пункт психологічних практик» психологи бригади «Буревій» спільно з колегами з Національної поліції України проводять групові заняття з військовослужбовцями, які проходять лікування після отриманих поранень у закладах охорони здоров’я.
Основна мета занять — допомога у відновленні психоемоційного стану, подолання наслідків стресу та травматичних переживань, навчання технікам дихання, а також формування навичок, які сприятимуть швидшій адаптації та реабілітації військовослужбовців.
«Основне завдання фахівців — сприяти відновленню цілісного психоемоційного стану військовослужбовців. Йдеться не лише про навчання базовим технікам дихання чи релаксації, а передусім — про надання внутрішньої психологічної опори в період глибокої емоційної нестабільності. Адже за кожним бійцем — особиста внутрішня боротьба, і наше покликання — допомогти зберегти рівновагу та віднайти ресурс для подальшого відновлення», — зазначає старший помічник начальника відділення психологічного забезпечення капітан Євгенія Манишева.
На заняттях фахівці діагностують, як стрес впливає на емоційний, фізичний, інтелектуальний і навіть духовний стан учасників. У роботі використовують елементи технік саморегуляції та методи відновлення внутрішніх ресурсів, а головне — створюють безпечний простір, у якому можна поділитися тим, що болить. Це — групова робота, де важливі не лише фахові методики, а й людський фактор.
Один з учасників програми зазначив, що спершу не вважав участь у заняттях необхідною. Проте, прослухавши досвід інших військовослужбовців, усвідомив глибину власних емоційних переживань та необхідність поділитися ними в безпечному середовищі. За його словами, участь у груповій роботі дала йому відчуття підтримки.
«Я думав, що мені це не потрібно. Але коли почув інших хлопців — зрозумів, скільки всередині невимовного. Заняття допомогли мені побачити, що я не наодинці зі своїм болем», — ділиться один з учасників.
До програми вже долучилися 15 військовослужбовців. Їхній вік — від 23 до 55 років, бойовий досвід — від року і більше. Кожен з них пройшов через власну лінію фронту. А тепер — через непростий, але важливий етап реабілітації.
«Найбільш значущим елементом у роботі з групами є довіра, яка поступово формується між учасниками. Попри різний досвід і життєві історії, військовослужбовці знаходять спільну мову й підтримку один в одному. Групові сесії — це не лише засіб психологічної допомоги, а й ефективний формат взаємодії та соціального згуртування. Співпраця з фахівцями Національної поліції дозволяє об’єднувати підходи та збагачувати практичний досвід у сфері психокорекційної роботи», — додає офіцер психолог батальйону безпілотних систем лейтенант Володимир Гончаренко.
Реалізація проєкту триває, і кожна проведена сесія є важливим етапом на шляху до психоемоційної стабілізації військовослужбовців. Адже стійкість проявляється не лише у фізичній силі, а й у здатності зберігати внутрішній спокій і ясність мислення. Це системна робота з людьми, які проходять складний шлях від травматичного досвіду до відновлення, за активної участі кваліфікованих фахівців, що сприяють поверненню як фізичних, так і психологічних ресурсів.
Відділення інформації і комунікації Північного Київського ТУ НГУ
