Військовослужбовці 34-го Херсонського полку Національної гвардії України взяли участь у заняттях із арттерапії, присвячених виготовленню свічок. Ініціативу започаткували психологи полку, які системно працюють над емоційним відновленням особового складу.
Для багатьох гвардійців ці заняття стали важливим етапом психологічної декомпресії — поступового «повернення» від бойових умов до внутрішньої рівноваги.
Виготовлення свічок є одним із дієвих методів арттерапії. Така діяльність допомагає знизити рівень тривожності, зменшити емоційне напруження та відновити відчуття гармонії. Сам процес — медитативний і заспокійливий, адже дозволяє зосередитися на теперішньому моменті.
Під час виготовлення свічок гвардійці можуть зосередитися на процесі, відволіктися від важких думок і відчути внутрішній спокій. Це своєрідний терапевтичний простір, який допомагає адаптуватися після бойових дій», – зазначає офіцер відділення психологічного забезпечення Ірина.
Свічка як символ світла, що долає темряву, має для військових особливе значення. У простому вогні вони бачать нагадування про власну стійкість, мужність і силу духу.
Подібні заняття допомагають не лише стабілізувати емоційний стан, а й відкривають для бійців нові способи самовираження. Арттерапія є складовою комплексної програми психологічної підтримки, яку реалізують у підрозділі.
Адже турбота про захисників – це не лише фізичне відновлення, а й відновлення душевної рівноваги.
Нацгвардійці впевнені: підтримка морального стану – запорука сили, стійкості та здатності рухатись далі до спільної мети – перемоги.
Група комунікації Південного Одеського ТУ НГУ
