Фахівці Нацгвардії провели інтерактивну лекцію з елементами тренінгу, під час якої обговорили важливість психологічного здоров’я, розповіли про методи психологічної допомоги в кризових ситуаціях. Особливу увагу приділили темам саморегуляції та підтримки людей, які пережили стресові події.

«У критичних умовах найголовніше – зберігати внутрішню рівновагу та діяти за чіткими алгоритмами. Це дозволяє не лише допомогти іншим, а й захистити власну психіку», – наголосила очільниця відділення психологічного забезпечення Південного Одеського територіального управління НГУ підполковник Юлія Макєєва.

Одним із найважливіших практичних елементів навчань стало опрацювання протоколів психологічної допомоги. Студенти ознайомилися з алгоритмом «ICOVER», що застосовується у бойових умовах, а також із методиками «Чотири стихії» від Israel Trauma Coalition, «ЯАЛОМ» від ізраїльських військових та «Правилом 6 П» та особливостями надання першої психологічної допомоги особам, які пережили стресову подію. Теоретичні знання закріпили на практиці, моделюючи ситуації реальної психологічної підтримки.

Не менш важливим став і блок арт-терапії, де студенти дізналися про техніки роботи з негативними емоціями та їх трансформацію за допомогою сенсорного матеріалу.

«Такі заходи не лише дають знання, а й навчають правильно їх застосовувати. У майбутньому ці навички стануть для нас безцінним інструментом у роботі», – поділилася враженнями одна з учасниць тренінгу.

Завершення зустрічі пройшло у відкритій та довірчій атмосфері. Психологи Нацгвардії відповіли на запитання студентів, розповіли про виклики своєї професії та поділилися порадами щодо збереження душевної рівноваги у в робочих процесах та особистому житті. Такі ініціативи є чудовим прикладом ефективної взаємодії державних структур і навчальних закладів, спрямованої на формування сильних і компетентних фахівців.

Група інформації та комунікації Південного Одеського ТУ