В Одесі відбулася зустріч психологів підрозділів Сил оборони України, організована за ініціативи військових психологів Південного Одеського територіального управління Національної гвардії України та спортивного комплексу «Академія спорту». Її мета – випробувати пілотну програму психологічної реабілітації для військових, яку розробили в «Академії спорту».
Фахівці з ментального здоров’я на власному досвіді перевірили комплекс відновлювальних заходів, які рекомендують для військових. Спочатку учасники пройшли групове заняття з нейрографіки під керівництвом психолога Тетяни Якименко. Потім тренери Марина Окольнича та Оксана Варзарова провели заняття з лікувальної фізкультури, що допомагає відновити рухливість суглобів, зміцнити серцево-судинну систему та запобігти хронічним захворюванням, викликаним стресом і травмами.
Далі психологи вирушили до басейну, де разом із тренером Романом Смиричинським випробували програму фізичної реабілітації. Завершальним етапом стало відвідування банного комплексу, що допомагає відновити сили, покращити роботу серцево-судинної та дихальної систем, а також позитивно впливає на нервову систему.
«Такі ініціативи наближають нас до того, що відновлення бійців після виснажливих навантажень буде відбуватися швидше та якісніше», – розповіла очільниця відділення психологічного забезпечення Південного Одеського територіального управління НГУ підполковник Юлія Макєєва.
Група інформації та комунікації Південного Одеського ТУ
