Відновити сили та покращити ментальне здоров’я мали можливість військовослужбовці вараського підрозділу Національної гвардії України. Ці чоловіки нещодавно повернулися після виконання бойових завдань на передовій. Військові психологи організували для них курс декомпресії.
У тиші, спокої та мирній обстановці гвардійці провели кілька днів на березі мальовничого озера. Психологи проводили з ними індивідуальні та групові бесіди, сеанси арттерапії й спортивні активності, допомагаючи адаптуватися до безпечніших умов після пережитого на фронті напруження і зменшити психоемоційне навантаження.
Щоразу ми спостерігаємо, що хлопці, які тривалий час виконували завдання в умовах небезпеки, загрози та стресу, хочуть першочергово спокою, спілкування та розуміння. Для них важливий щирий діалог як із побратимами, так і з психологом, особливо коли це відбувається невимушено. Завдяки цьому, перебуваючи тут, серед природи й тиші, вони можуть розповісти те, що їх тривожить, зрозуміти свої страхи та переживання, відчути безпеку та перезавантажитись», – зазначила начальник відділення психологічного забезпечення Тетяна Редькович.
Кілька днів спільного відпочинку разом із побратимами у безпечному просторі – це крок до покращення ментального здоров’я і повернення до виваженого ритму без стресу та його наслідків.
Група комунікації Західного ТУ НГУ
