Психологи 31 полку НГУ долучилися до Дня спільнодії в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».
Захід об’єднав фахівців із ментального здоров’я, представників силових структур, закладів охорони здоров’я, освіти та громадського сектору задля обміну досвідом і пошуку ефективних інструментів психологічної підтримки.
Під час зустрічі учасники обговорили сучасні підходи до збереження ментального здоров’я, техніки самодопомоги та практики відновлення психологічного ресурсу. Особливу увагу приділили методам, які вже сьогодні допомагають військовослужбовцям долати наслідки стресу та зберігати психологічну стійкість.
Турбота про власний психологічний стан – це не слабкість. Це важлива складова готовності допомагати іншим та ефективно виконувати свої обов’язки», – зазначила психологиня Олександра Салямон.
Такі заходи створюють простір для професійного розвитку, обміну практичним досвідом та впровадження нових підходів у роботі з військовослужбовцями.
Група комунікації Північного ТУ НГУ
