Військовослужбовцям допомогли заглянути у підсвідомість, пропрацювати внутрішні тривоги та зробити ще один крок до повноцінної реабілітації. Психологи різних підрозділів системи МВС України, зокрема й фахівці вінницького полку Національної гвардії України, провели спільні заняття з пораненими військовослужбовцями.
Заняття проходили у форматі групової роботи. Спочатку було знайомство і створення безпечної, довірливої атмосфери. Далі перейшли до практик, спрямованих на роботу з підсвідомими переживаннями.
Військовослужбовець Олег, який проходить лікування після поранення, зізнається: такі зустрічі справді допомагають.
Коли ми із заплющеними очима уявляли подорож, яку описували психологи, з’явилося відчуття, ніби я реально туди потрапив. Це дуже відволікає від війни. Наче повертаєшся в життя, яке було до неї. Приємно відчувати, що про нас пам’ятають і підтримують, – ділиться Олег.
Психологічна підтримка – це не розмова «про емоції», а реальна допомога військовослужбовцям на шляху до відновлення. Вона повертає опору під ногами, допомагає зібрати сили й швидше рухатися до одужання.
Під час занять психологи працювали з архетипними образами – символами, які допомагають заглянути у внутрішній світ людини та краще зрозуміти власні емоції. Це потрібно, щоб стабілізувати емоційний стан, допомогти воїнам краще зрозуміти себе та знайти внутрішні ресурси для відновлення.
Коли військовослужбовці уявляють подорож і звертають увагу на деталі, вони фактично звертаються до власного досвіду. Уява не малює випадкові образи. Це прояв частини особистості. Аналіз таких образів допомагає краще зрозуміти себе й запустити процеси позитивних змін, – пояснює офіцер-психолог майор Віталій Мудрак.
Окрім цього, за допомогою різних методик психологи допомагали воїнам виявити приховані хвилювання, проговорити емоції та зменшити внутрішню напругу.
Заняття відбулися в межах Всеукраїнської програми «Ти як?» та проєкту МВС «Пункт психологічних практик», ініційованих першою леді України Оленою Зеленською. Захід провели за сприяння фахівців Державної установи «Територіальне медичне об’єднання МВС України по Вінницькій області».
Група комунікації Західного ТУ НГУ
